

Référence:
La feuille de mélisse ou mélisse officinale est une plante herbacée de la famille des Lamiacées. Elle possède des feuilles vertes, ridées et ovales, dégageant un parfum citronné caractéristique. Utilisée depuis des siècles en herboristerie.
Paiement sécurisé par carte ou Paypal
Livraison offerte dès 79€ d'achat
Service client disponible au 07 56 81 11 25
La feuille de mélisse ou mélisse officinale est une plante herbacée de la famille des Lamiacées. Elle possède des feuilles vertes, ridées et ovales, dégageant un parfum citronné caractéristique. Utilisée depuis des siècles en herboristerie.
La mélisse appréciée pour ses propriétés calmantes et relaxantes, employée pour soulager le stress, l’anxiété et favoriser le mela sommeil. Ses feuilles séchées utilisées pour préparer infusion melisse, des huiles essentielles, des extraits ou des cosmétiques. La tisane de mélisse cultivée pour ses bienfaits médicinaux. Mais aussi pour attirer les abeilles en raison de ses fleurs riches en nectar.
Les feuilles de mélisse offrent divers bienfaits pour la santé et le bien-être :
Effets apaisants et anti-stress : la mélisse tisane reconnue pour ses propriétés relaxantes. Elle peut aider à réduire l’anxiété, calmer les nerfs et favoriser la détente. Souvent utilisée pour soulager le stress et favoriser le sommeil.
Amélioration du sommeil : en raison de ses effets calmants, la mélisse employée pour favoriser un sommeil de meilleure qualité et pour réduire l’insomnie.
Soutien digestif : les feuilles de mélisse peuvent aider à apaiser les troubles digestifs légers, tels que les ballonnements, les gaz et les douleurs abdominales.
Effets antioxydants : la feuille de mèlisse possède des composés antioxydants qui aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps, contribuant ainsi à la santé globale et à la prévention des dommages cellulaires.
Soutien cognitif : certains travaux de recherche suggèrent que la tisane mélisse séchée pourrait avoir un effet positif sur la cognition, notamment en améliorant la mémoire et en aidant à maintenir la santé cérébrale.
Utilisations topiques : en application topique, les feuilles de mélisse utilisées pour apaiser les irritations cutanées, comme les boutons de fièvre, grâce à leurs propriétés antivirales et anti-inflammatoires.
Noter que bien que la mélisse soit largement considérée comme sûre. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’intégrer de nouvelles herbes ou suppléments dans votre routine, en particulier si vous prenez déjà des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé spécifiques.
Les feuilles de mélisse peuvent être utilisées de plusieurs manières pour tirer parti de leurs bienfaits. Voici quelques façons courantes d’utiliser la tisane melisse bienfaits :
Bien que la tisane mélisse bienfaits considérée comme sûre pour une utilisation modérée. Certaines contre-indications et précautions doivent être prises en compte :
Consulter un professionnel de la santé avant d’intégrer la mélisse ou tout autre complément à base de plantes dans votre régime. Surtout si vous avez des préoccupations médicales spécifiques ou si vous prenez des médicaments.